为什么需要护眼模式

现代社会，人们日常使用电子设备的时间越来越长，而电脑、手机等设备屏幕所散发的强光明显对人眼睛造成了不小的伤害。因此，护眼模式应运而生，最大程度地减少屏幕蓝光的辐射，降低眼睛疲劳感，减少对眼睛的伤害。

小红书没有护眼模式怎么办

通过系统设置减少蓝光辐射

在屏幕太过明亮，光线过强时，可打开设备的“亮度和背光”选项，将亮度减少到舒适的水平，同时也可以选择打开“夜间模式”以缩减蓝光辐射。

通过第三方软件实现护眼

如f.lux、redshift、twilight等软件都可以在设备上使用，通过调节屏幕色温、亮度等参数，实现的舒适护眼的效果。

使用专门的护眼软件

一些专门的护眼软件也可以作为小红书的辅助工具，例如“护目灵”等等，可自动识别小红书并开启护眼模式。

使用护眼镜

对于长时间面对电子设备的用户，使用护眼镜也可有效缓解眼睛疲劳。护眼镜具有降低蓝光辐射的特性。

总结

小红书尚未设置护眼模式，但是我们可以采用以上几种方法来缓解眼睛疲劳和被辐射的问题。保护眼睛的工作是长期的，我们应该在长时间面对电脑、手机等电子设备的时候注意使用这些护眼方法，以降低危害并保持彻底放松的精神状态。