詳細分析每個原因，解決問題的方法

1.缓存的数据量

小红书是一个社交应用程序，通过缓存的方式来加速应用程序的运行。但是这种方式会占用大量的内存。用户使用小红书应用程序固定会缓存大量数据，例如，用户搜索的记录、浏览记录等，都会被缓存到手机内存里面。这将导致内存容量的快速消耗。

2.图片数据过载

小红书是一个以图片为主体的应用程序，每当用户浏览、点赞或上传图片时，这些图片数据都会被缓存到本地。由于用户的使用习惯和浏览次数不同，所以这些图片数据很可能会积攒起来，占据更多内存，因此需要及时清理缓存数据。

3.软件版本升级

每次应用程序升级时，这些程序的大小和文件数量也会相应的增加，导致加重了内存的负担。如果你的操作系统是 Android 5.0 以上的版本，可以设置自动升级为手动升级，以减少应用程序的升级次数。

4.多线程的问题

小红书应用程序通常同时运行多个线程，由于缺乏内存时，源码显然会导致系统崩溃或者运行速度慢，损害了用户体验体验。这时候可以通过强制停止多余的线程或关闭不必要的应用程序，以释放内存，从而提高小红书的运行速度。

5.手机环境的硬件条件

如果手机内存等硬件条件较低，使用小红书等应用程序时，会出现卡顿、卡死等现象，这不仅影响用户体验，还会影响手机的寿命。为了避免这些问题，用户应该购买高配置的手机，或者清空内存，关闭不必要的程序，以确保应用程序运行的流畅性。

总结

总而言之，小红书已经成为了用户日常的必备应用程序，而其所占用的 4GB 内存问题已成为大多数 Android 用户所头痛的问题。对于这一问题，我们只需要清理缓存、升级软件版本、关闭多余的线程，或者购买高配置的手机等一些简单的操作，就能避免大部分的问题，让小红书优雅地运行在您的手机上。