H7N禽流感的蔓延趋势不减 防流感增强免疫力的关键

山东首例发现H7N9.浙江新增2例禽流感疑似病例H7N河南已确诊3例禽流感病例H7N9禽流感病例H7N禽流感的蔓延势头依然不减。截至2013年4月21日16时，全国已报告确诊病例102例，其中死亡20人，康复12人，其余70人正在指定医疗单位接受治疗。H7N禽流感的蔓延势头仍然没有减弱，做得很好H7N9禽流感的防护工作成为社会及每个人的首要大事，但对于如何防护H7N禽流感没有定论，大家也有不同的看法。有的每天吃板蓝根，有的出门戴大口罩，有的每天吃三粒雅客V9糖果补充维生素，有的把工作之外的时间花在按摩保护上真的有用吗？事实上，大多数人仍然有一种盲目的心理。在北京一家企业工作的夏女士别无选择，只能说我不知道它有什么用，但看到同事们在买维生素糖果、口罩和板蓝根，他们并不坚定。据某医学专家介绍，板蓝根是清热解毒的，中医用它治热，包括感冒，但不是预防药。假如没有上火的表现，性体质，较弱，喝板蓝根无用，反而会伤害身体的正气。板蓝根对人感染也无法确认H7N9有效预防。此外，口罩是个人防护用品，目前被感染H7N禽流感没有人际传播的证据。现在发现的病例是点状和分散的，发病区域相对有限。因此，一般来说，没有必要戴口罩进行保护。事实上，这些保护方法对普通感冒有效，但对普通感冒有效H7N这种新型禽流感可能会得到更多的心理安慰。专家表示，这些保护措施远不如自卫和维生素补充增强免疫力重要。有人在同样的环境下感染了它H7N禽流感，但大多数人没有感染，这说明人的素质很重要。防护H7N9禽流感是补充身体所需的各种维生素，增强体质，提高免疫力的关键。据了解，H7N是禽流感的亚型。流感病毒颗粒外膜覆盖两种表面糖蛋白，一种是血细胞凝集素(即H），一种是神经氨酸酶(即神经氨酸酶)N），H又分为15个亚型，N分9个亚型。根据流感病毒的特征可分为流感病毒HxNx共135种亚型，H7N9亚型禽流感病毒就是其中之一，一般对热敏感，对低温抵抗力强，65℃加热30分钟或煮(100℃)可灭活2分钟以上。所以人们在食用禽类以及其附属品时，要充分加热至全熟，这样即使存在H7N病毒也可以杀死它。 虽然H7N禽流感仍在蔓延，但没有人类感染的证据。要做好个人卫生，加强锻炼，增强体质，调整饮食，补充身体所需的维生素，提高免疫力，不要盲目服用感冒药。一般来说，维生素可以通过调整饮食、吃维生素片或维生素糖来补充。在正常情况下，人们可以通过正常的食物获得人体所需的维生素。多吃蔬菜和水果可以增加维生素的供应，但在特殊时期，人们更愿意使用后者。更常见的维生素糖果是雅客V与各种维生素片相比，它可以补充9种维生素，更方便。